Gesund und fit durch Gymnastik und Pilates mit Katrin Jepsen | ab Januar 2025 Bewegung und Entspannung

Dieser Kurs richtet sich an Alle, die fit und beweglich bleiben oder es wieder werden wollen. Trainiert wird der gesamte Körper, unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit. Regelmäßige Übungen kräftigen und formen den Körper schon nach kurzer Zeit und verbessern auf schonende Weise die Beweglichkeit, die Ausdauer, die Koordination und die Körperhaltung. Dabei lernen und üben wir auch, uns auf die richtige Atmung zu konzentrieren. Das BESONDERE an diesem Kurs liegt in der sehr individuellen Betreuung jeder einzelnen Person, die in kleiner Gruppe ihr Training genießen kann. -
Bitte kommen Sie in bequemer und warmer Kleidung.
Es finden vier Kurse statt, die Dozentin nimmt die Einteilung vor.
Bei Interesse melden Sie sich im Büro 040 44 11 34 211
oder bei der Dozentin: 0151 10000 939

Kurs-Nr.: 8256141

Katrin Jepsen ist ausgebildete Sportlehrerin und Gymnastik- und Tanzpädagogin und unterrichtet seit über 35 Jahren.

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So ist das Kolleg erreichbar:

Irina Nebocat
Tel: 040 - 44 11 34 211
kolleg@hauptkirche-stnikolai.de
Harvestehuder Weg 118, 2. OG
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Do.: 14.00 - 16.00 Uhr

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Wenn Sie einen Kurs absagen müssen, bitten wir Sie, dies schriftlich oder telefonisch bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn zu tun. Andernfalls ist die gesamte Kursgebühr fällig. Nichterscheinen gilt nicht als Abmeldung.

Über die Teilnahmebeiträge erhalten Sie nach Kursbeginn eine Rechnung, bitte geben Sie bei der Überweisung den Verwendungszweck an. 
Bitte beachten Sie: Für alle Kurse ist eine Mindestteilnehmerzahl notwendig. 
Für Teilnehmerbeiträge von über 100 Euro kann eine Ratenzahlung vereinbart werden.